1. Baik untuk pertumbuhan sel baru. Kandungan di dalam lobster mengandung banyak sekali protein yang dapat membuatnya sangat baik untuk mengganti sel lama kita yang rusak menjadi sel baru yang lebih baik.
2. Mencegah terkena penyakit kwashiorkor. Penyakit ini sendiri penyakit yang terjadi karena kekurangan protein, sehingga tak ayal bisa membuat busung lapar.
3. Bagus untuk perkembangan sel otak. Hal ini sendiri karena memang adanya kandungan omega 3 di dalamnya yang bisa dibilang cukup lengkap sekali.
4. Cepat mengatasi luka memar. Hal ini karena di dalam lobster mengandung protein. Protein ini tentu saja memang bisa membuat kita lebih cepat saat terkena luka memar karena terluka oleh sesuatu.
5. Membantu pemasokan energi cadangan. Dengan memakan lobster, maka kita akan bisa dengan mudah terpasok lagi semua energi kita. Karena lobster akan membuat kita nantinya bisa lebih kenyang lagi. Dengan terpenuhinya energi dari lobster untuk stamina, maka gak perlu beli ikan lain yang lebih mahal. Misalnya seperti Harga Ikan Napoleon Biru yang cenderung lebih mahal. Walaupun sama-sama bagus buat stamina.
7. Menyehatkan mata. Selain dapat menurunkan tekanan darah kita, lobster ternyata juga sangat baik sekali untuk menyehatkan mata kita. Terutama karena adanya kandungan DHA dan EPA di dalamnya.
8. Mencegah kanker payudara. Selain ternyata dapat mencegah terjadinya kanker ovarium, ternyata lobster juga sangat baik untuk mencegah terjadinya kanker payudara yang mungkin saja dapat terjadi.
9. Mencegah penyakit Alzheimer. Penyakit ini zama saja dengan penyakir pikun. Maka dari itu dengan mengkonsumsinya, maka kita akan dapat mencegah peyakin Alzheimer pada kita.
10. Menurunkan berat badan. Walaupun termasuk ke dalam seafood, akan tetapi kandungan lemaknya sebenarnya tergantung sangat rendah sekali. Selain itu juga memiliki kalori yang rendah.
11. Memperkuat pertumbuhan gigi. Kandungan kalsium yang ada di dalam lobster akan membuatnya menjadi sangat baik untuk gigi.
12. Mencegah peradangan. Dengan memakan lobster, maka akan mencegah kita dari paradangan yang mungkin saja terjadi di karenakan radikan bebas dan patogen.
13. Menjaga kesehatan tulang. Hal ini di karenakan kandungan kalsium yang tergolong tinggi banget.
14. Mencegah gangguan pendengaran. Kalau Anda mengkonsumsi makanan laut ini selama 2 kali dalam seminggu, maka akan dapat dengan baik mencegah gangguan pencernaan.
15. Menjaga fungsi tiroid. Sama seperti makanan laut lain, lobster ternyata juga memiliki kandungan yodium yang besar. Kandungan yodium inilah yang kemudian dapat menjaga fungsi tiroid.
Semoga artikel diatas memberikan wawasan untuk kita semua ternyata begitu banyaknya Manfaat Konsumsi Lobster bagi kesehatan tubuh.
0 Comments